MAISTO PAPILDŲ ENCIKLOPEDIJA
 
Skaistminas

Tikrasis skaistminas (Vitex agnus-castus lot.) - melsvais, rausvais žiedais žydintis krūmiškas augalas, kilęs iš Viduržemio regiono, Vakarų Azijos, Afrikos. Dabar, kaip dekoratyvinis krūmas ar medelis, plačiai auginamas subtropinio klimato kraštuose. Dėl vaistingųjų savybių tikrasis skaistminas žinomas ir naudojamas nuo seno. Medicinoje skaistmino uogų preparatų labiausiai vartojama ginekologinėms problemoms palengvinti. Uogose yra daug eterinių aliejų, diterpenų, flavonoidų, glikozidų, viteksino ir kitų aktyvių medžiagų. Daugeliu tyrimų nustatyta, kad tikrojo skaistmino vaisių ekstraktas veikia hormonų - estrogenų, progesterono, prolaktino apykaitą. Jis padeda palengvinti priešmenstruacinio sindromo simptomus: krūtų tempimą, skausmingumą, galvos skausmą, dirglumą. Ginekologai skaistmino vaisių ekstrakto skiria mėnesinių ciklui reguliuoti, esant skausmingoms mėnesinėms ar disfunkciniam kraujavimui.

Vartojimas

Tikrojo skaistmino ekstrakto būna maisto papildų sudėtyje, skirtų vartoti moterims kai vargina PMS, mėnesinių ciklo sutrikimai. Taip pat jis naudojamas homeopatinių vaistų gamyboje, bei tradicinių vaistų sudėtyje. Dėl hormoninio poveikio, tikrojo skaistmino preparatų vartoti nėštumo ir kūdikio žindymo metu negalima.