MAISTO PAPILDŲ ENCIKLOPEDIJA
 
Sabalpalmė

Sabalpalmė, turinti net kelis botaninius pavadinimus: Serenoa serrulata, Serenoa repens, Sabal serrulata, auga pietrytinėje Šiaurės Amerikos dalyje. Medicinoje naudojami sabalpalmės vaisiai - uogos. Sabalpamių uogose yra riebalų rūgščių kaprilo, laurilo, miristino, palmitino, staerino, oleino, linoleinės ir alfa linoleno; augalinių sterolių kampesterolio, stigmasterolio, beta-sitosterolio ir cikloartenolio; saponinų, flavonoidų, gliukozės, galaktozės ir kitų polisacharidų. Tyrimų metu nustatyta, kad vyrams, vartojant sabalpalmių ekstrakto, sumažėja hormono dihidrotesterono (aktyvaus testosterono) prisijungimas prie prostatos audinių. Laboratoriniais tyrimais nustatyta, kad sabalpalmių ekstraktas slopina aktyvumą fermento 5-alfa reduktazės, kuri yra atsakinga už testosterono virtimą aktyviu dihidrotestosteronu ir skatina prostatos ląstelių augimą bei prostatos didėjimą. Taip pat sabalpalmių ekstraktas mažina prostaglandinų sintezę prostatos audiniuose, tuo būdu mažina ir uždegimines reakcijas bei skausmą, sukeltą prostatos uždegimo. Ilgalaikių klinikinių tyrimų metu nustatyta, kad vyrams, vartojant per parą 320 mg sabalpalmių vaisių ekstrakto, ženkliai pagerėja šlapinimasis, sustiprėja šlapimo srovė, sumažėja poreikis šlapintis naktį. 

Vartojimas

Sabalpalmių ekstrakto būna sudėtyje maisto papildų, skirtų vartoti vyrams, vieno arba derinyje su kitomis prostatos veiklai naudingomis medžiagomis. Taip pat yra ir standartizuoto sabalpalmių ekstrakto vaistų. Standartizuoti sabalpalmių ekstraktai turi nuo 85 iki 95 % riebalų rūgščių ir sterolių. Rekomenduojama sabalpalmių ekstrakto vartoti 160 mg du kartus per parą arba 320 mg vieną kartą per parą, geriau tuo pačiu metu. Pajautus pagerėjimą nereikėtų baigti vartoti. Sabalpalmių ekstrakto patariama vartoti ilgą laiką, darant kelių mėnesių pertraukas. Vartojant kartu su sabalpalmių ekstraktu ginkmedžio arba česnako preparatų gali sumažėti kraujo krešėjimas ir atsirasti kraujavimo pavojus. Patirties vartojant sabalpalmių moterims nėra.