MAISTO PAPILDŲ ENCIKLOPEDIJA
 
Piknogenolis

Piknogenolis - natūrali medžiaga išgaunama iš pušų Pinus maritima žievės. Jis pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, plečia kraujagysles, turi įtakos cholesterolio ir cukraus kiekio reguliacijai. Piknogenolis derinyje su amino rūgštimi L-argininu gerina seksualinę funkciją, plečia kraujagysles, gerina kraujotaką. Piknogenolio vartojama ir esant akių kraujotakoms sutrikimams - retinopatijai, amžinei geltonosios dėmės degeneracijai. Yra tyrinėjama kaip piknogenolis gali sulėtinti šių akių ligų progresavimą. Yra duomenų, kad piknogenomis palengvina mėnesinių skausmą, PMS simptomus. Piknogenolis, kaip antioksidantas, saugo odą nuo aplinkos poveikio, lėtina senėjimą, stiprina imuninę sistemą. Piknogenolio yra dedama į kramtomąją gumą ir dantų pastą - jis saugo dantis nuo apnašų susidarymo ir mažina dantenų kraujavimą. Tyrimais nustatyta, kad piknogenolis mažina kraujo krešėjimą rūkantiems, todėl yra toliau tyrinėjama, kaip jis būtų naudingas kraujagyslių trombozės profilaktikai.

Vartojimas

Piknogenolio maisto papildų būna kapsulėmis, tabletėmis vien tik piknogenolio arba jo derinių su kitais antioksidantais. Vyrams skirtų maisto papildų sudėtyje piknogenolis derinamas su amino rūgštimi L-argininu ir kitomis potenciją didinančiomis medžiagomis. Potencijai gerinti jo patariama gerti 40 mg per parą. Bendrai sveikatos stiprinimui, kaip antioksidanto, piknogenolio rekomenduojama gerti apie 50 mg per parą. Esant kraujagyslių ligoms: venų varikozei, aterosklerozei, retinopatijai, piknogenolio rekomenduojama vartoti nuo 100 iki 300 mg per parą. Dėl kartoko skonio, piknogenolio geriau gerti valgio metu arba po valgio. Teoriškai piknogenolis gali sumažinti kraujo krešėjimą ir padidinti kraujavimo pavojų vartojantiems kraują skystinančius vaistų, nesteroidinių priešuždegiminių vaistų arba augalinių maisto papildų su ginkmedžio ar česnako ekstraktais. Vaikams piknogenolio vartoti nerekomenduojama.