MAISTO PAPILDŲ ENCIKLOPEDIJA
 
MSM
(Metilsulfonilmetanas)

Metilsulfonilmetanas (MSM) - organinis sieros junginys, randamas visuose gyvuose organizmuose. MSM yra sieros šaltinis, reikalingos daugeliui organizmo gyvybinių funkcijų: amino rūgščių, fermentų, hormonų ir baltymų sintezei, jungiamųjų audinių bei sąnarių kremzlių struktūrai formuoti. Aprūpindamas siera keratino gamyboje dalyvaujančias amino rūgštis, MSM padeda formuoti odos, plaukų, nagų struktūrą. Tyrimai rodo, kad MSM pasižymi antioksidacinėmis, uždegimą bei skausmą mažinančiomis savybėmis. Todėl tyrinėjamas MSM poveikis artrozės pažeistiems sąnariams, fizinio krūvio paveiktiems raumenims. Maži kiekiai MSM yra pieno produktuose, kukurūzuose, grūduose, obuoliuose, avietėse.

Vartojimas

MSM būna sudėtyje maisto papildų, skirtų papildyti organizmą natūraliu sieros šaltiniu. MSM dažnai derinamas su gliukozaminu ir kitomis maistinėmis medžiagomis, vitaminais, mikroelementais, palaikančiais normalią jungiamųjų audinių gamybą, sąnarių, odos funkcijas.